ÖZELLİKLER
Hesap Durumu:
Aktif
Durumu:
Çevrim Dışı
Üyelik Tarihi:
12 Nisan 2011 18:03
Son Ziyaret:
18 Nisan 2011 02:01
Toplam Mesaj:
1 [0.00 Gün Ortalaması]
Paylaşım Sayisı:
0 (Son 6 Ay)
İlan Sayisı:
BİLGİLER
Ad Soyad:
Hakan Toker
Doğum Tarihi:
29 Kasım 1977
Yaş:
47
İl:
Istanbul
Meslek:
Özel Mesaj:
Sohbet Talebi:
Üye Favorile:
Sosyal Medya:
İMZA
Yusuf Çamdal
SON 1 MESAJI
Sigarayı bırakmak
1 Nisan 2011 tarihinde sigarayı bıraktım ve bugün 12.inci günüme girdim, ilk 1 haftadaki yoksunluk nöbetleri azalmış durumda, ilk hafta nikotinell marka sakız ve 2inci hafta ise yine aynı markanın nikotinell en ufak boylu bandından aldım, yararlarını kesinlikle görüyorsunuz ve bir nevi iradenizi destekleyici etkenler oluyor, ama tabiki ilk olması gereken şey kesinlikle sigarayı beyinde bitirmek, bunu yaptığınızdan emin olduktan sonra inanın iş inada biniyor ve sigara özlemi gün geçtikçe azalıyor..
1 Nisan 2011 tarihinde sigarayı bıraktım ve bugün 12.inci günüme girdim, ilk 1 haftadaki yoksunluk nöbetleri azalmış durumda, ilk hafta nikotinell marka sakız ve 2inci hafta ise yine aynı markanın nikotinell en ufak boylu bandından aldım, yararlarını kesinlikle görüyorsunuz ve bir nevi iradenizi destekleyici etkenler oluyor, ama tabiki ilk olması gereken şey kesinlikle sigarayı beyinde bitirmek, bunu yaptığınızdan emin olduktan sonra inanın iş inada biniyor ve sigara özlemi gün geçtikçe azalıyor..
SON MESAJLAR
- Kök Üzeri Bitki Tavsiyesi Keweln09, 06:03
Akvaryum Tasarımı ve Dekorasyonu - Alsancak Petshop Alışveriş Yapan Oldu Mu Keweln09, 06:00
Yeni Üye Forumu - Kurutulmuş Artemia Hakkında MasterChief, 05:41
Akvaryum ve Tür Tavsiyesi - Akvaryumdaki Balıklarım Hk. Westrain, 05:12
Yeni Üye Forumu - Lepistes Sürtünmesi Hobilenyum, 02:59
Hastalıklar ve İlaçlar - Teleskop Balığım Neyi Var HOPPALA, 02:50
Yeni Üye Forumu - Ankara Lepistes Satan Yerler Haku, 02:00
Akvaryum ve Tür Tavsiyesi - Pearl White Sand Kum Aldım Bulanık xellence07, 00:28
Malzemeler ve Yemler Forumu - Işık A2626, 23:24
Yeni Üye Forumu - Balığımın Dışkısı İnce Ve Uzun Neden Olabilir? BabySoul, 22:57
Sazansıgiller - Betta Akıntı Sorunu BabySoul, 22:48
Yeni Üye Forumu - Betta Splendens Ebubekir ATAR, 22:45
Akvaryum Tanıtımı - Crystalpro Cıklet Mıneral emiryilmazz, 22:38
Hastalıklar ve İlaçlar - Japon Balıkları Bakımı Trakyalı2259, 22:38
Yeni Üye Forumu - Ne Yapmalıyım?! Zangoose, 22:34
Yeni Üye Forumu - Elma Salyangoz Zekkk, 22:26
Yeni Üye Forumu - Apistogramma Cacatuoides (kakadu) giyotyn, 22:07
Güney Amerikan Cichlidleri Tanıtımı - Safkan Velifera Mirza Adar, 21:52
Canlı Doğuranlar Tanıtımı - En güzel fotoğraflarınızı gösterin Mirza Adar, 21:50
Akvaryum ve Su Altı Fotoğrafçılığı - Kribensis Gökdeniz Kale, 21:27
Victoria ve Batı Afrika Cichlidleri Tanıtımı - Walstad İlk Denemem BETA.4, 21:15
Akvaryum Bilimi - Adı Salyangoz Azizdurdenn, 21:10
Hastalıklar ve İlaçlar - Işık Omerclk, 21:08
Canlı Doğuranlar - 60x40x40 Akvaryum İçin Dış Filtre Tavsiyesi Kturan06, 21:03
Yeni Üye Forumu - Lepistesle Hep Yukarıda Yüzüyor Nedeni Nedir? XAli, 20:24
Yeni Üye Forumu - 300 Lt Akvaryum Kurulumu MehmetKaan, 20:06
Orta ve Kuzey Amerikan Cichlidleri - Yeni Kurduğum Akvaryum Hobilenyum, 19:58
Akvaryum Tasarımı ve Dekorasyonu - Buhar Kapağı Fikri? Hidro Dinamik, 19:53
Akvaryum ve Kapak Yapımı - Ne Yapmalıyım?! Zangoose, 19:24
Yeni Üye Forumu - L333 Beşiktaşlı Balık Kara Karga, 19:11
Kedi Balıkları Tanıtımı - Meraklı Komşular Kara Karga, 19:05
Discus Tanıtımları - Poso Rabbit Snail (tavşan Salyangoz) İlkerSHN, 18:37
Omurgasızlar Tanıtımı - Ramirezi İlkerSHN, 18:32
Güney Amerikan Cichlidleri Tanıtımı - Colisa Lalia(cüce Gurami) İlkerSHN, 18:19
Labirentliler Tanıtımı - Elma Salyangozum Öldümü Acil Dexter85321, 18:03
Hastalıklar ve İlaçlar - Akvaryuma Buhar Camı Muhammedcay, 17:08
Akvaryum ve Tür Tavsiyesi - Akvaryumda Sinek Sorunu Devam Ediyor egemenozbeyli, 16:47
Bitki Akvaryumları Genel - Bitkili Akvaryum Birolada, 16:24
Akvaryum Tanıtımı - Bu Beyaz Benek Mi ? Utku_kerem, 16:08
Hastalıklar ve İlaçlar - Akıllı Priz Kullanan Var Mı? Bir Şey Sorucam valarmorghulis12, 15:31
Aydınlatma - Deniz Akvaryumu İçerisnde Oluşan Tabaka ogurcay, 14:56
Yeni Üye Forumu - Neon Tetra Gövde İçindeki Beyazlık Orhan76, 14:21
Hastalıklar ve İlaçlar - Oranda Dışkıları Uzun Beyaz Veya Şeffaf Orhan76, 14:15
Yeni Üye Forumu - Transgenetik İle Hobiye Tekrar Dönüş Orhan76, 14:08
Akvaryum Tanıtımı - Bugün Bu Şekilde Bir Ölüm İle Karşılaştım Muhammedbedri, 13:35
Hastalıklar ve İlaçlar - Isıtıcı Orhan76, 11:53
Yeni Üye Forumu - Hastalik Sonrasi Akvaryum Angelguy, 11:30
Hastalıklar ve İlaçlar - Emiş Kısmındaki Beyazlık BeReal, 11:20
Yeni Üye Forumu - Cüce Amerikan Dünyası sfcscannow, 11:00
Güney Amerikan Cichlidleri - Cuce Vatoz Yumurtasi Aguamentist, 10:52
Yeni Üye Forumu
GÜNCEL 100 TANITIM
SON İLANLAR
- Mikro Kurt wallece 06:54
- Ultra Clear Akvaryum,eheim Isıtıcı,panda Ribbon yamansengonca 01:00
- Apistogramma Kakadu Triple Red-orange-macmasteri Şahinöztürk 00:55
- 80*50*60h Mobilyalı Aydınlatmalı Akvaryum gorkemortakci 00:31
- Apistogramma Ve Caridina Dennerli Enes Yıldırım 22:29
- Resun Otomatik Yemeleme Makinesi Enes Yıldırım 22:29
- 200 W Isıtıcı Enes Yıldırım 22:29
- Rafyaya Son!! Bu Fiyata Kaçmaz Bitki Enes Yıldırım 22:29
- Bitkili Akvaryum - Resif Akvaryum (maşa, Spatula, umit67 22:17
- Chrome Pipe - Akvaryum Standları - Bitki Seti BİTKİ SETİ 22:17
- Saz Bitkisi selfish 22:12
- Satılık 1,5 Metrelik Profesyonel Akvaryum - Sumplu SGY 21:42
- Atman 3337 Dış Filtre emree06 21:41
- Kriza Gold emree06 21:41
- Denisoni Rasbora Sae Kakadu FURKANALTIN 21:13
- Sunsun 603b Dış Filtre Slymn4306 21:08
- Tanganyika Regani Cichlid Yavruları iakyol 21:04
- 3 Adet Akvaryum Ve Eheım 2012 İç Filtre JapoJupo 20:30
- Su Piresi / Yeşil Su ALTEMUR 20:14
- Iceman Ciklet Ariyorum.. ALTEMUR 20:14
- Tiger Zankeri Lotus agbaglama 20:09
- Prl Smiley Caridina / Mavi Melek Neocaridina barsbingul 19:13
- Sobo Şelale Filtre/ Aquel Versamax 2 Şelale Filtre barsbingul 19:13
- Sunsun 602b Mini Dış Filtre Samoo 18:39
- Apistogramma Cacatuoides Triple Red Samoo 18:39
- Dış, İç, Pipo Filtreler-nano Akvaryum-11w Armatür Dextran 18:12
- 60x40x40 İthal Akv-3lü Bitki Budama Seti-kökler Dextran 18:12
- Bakımı Kolay Bitkiler Hobiciden TheCoffin 18:01
- Ribbon Kanlı Hbwhite Lepistes TheCoffin 18:01
- Diy Gübreler Kargo Bedava Bitkiler, Balıklar reano 17:51
- Özel Tür Lepistes, Karidesler, Vatoz, Bitkiler reano 17:51
- Zatek Su Arıtma Hıgh Tech Akvaryumlar İçin Osmos zafer3885 17:05
- Zateksuaritma Akvaryum Arıtma Sistemleri Reef Seri zafer3885 17:05
- Bakmadan Geçmeyin Mavi Göz Tül Erkekler L144 rebelfire 16:52
- Çeşitli Sump Malzemeleri - Su Tamamlama Şamandıras Nuada 16:42
- Eheim2215 Dış Filtre HakanYurdaer 16:23
- Co2 Tüp , Co2 Diffüzörler, Co2 Regülatör devko 15:13
- Muhtelif Akvaryum Malzemeleri devko 15:13
- Killifish Gardneri Damızlık Koloni... onuribrahim 14:30
- 2 Cm Kribensis Yavruları... onuribrahim 14:30
- Ful Red Lepistes , Yerli Lepistes , Zebra Dan Cucevatozcu 14:13
- Siyah Cüce Vatoz Çift Ve Yavru Cucevatozcu 14:13
- Nerite Salyangoz Ve Hava Motorları, Yemler Cucevatozcu 14:13
- Yetişkin Kongo Tetra Xl Boy paXua 13:41
- Sera Flora Nature FULL RED MEHMET 13:30
- Albino Full Red Big Dorsal Lepistesler FULL RED MEHMET 13:30
- Co2 Regülatör Set egedin 13:11
- ❗️🔹️ N P K ➕️ Fe ➕️ Excel ➕️ Yosun Giderici 🔹️❗️ F13K 13:11
- 🌲🌳 Christmas Moss, Subulata, Mikra, Saz 🌳🌲 F13K 13:11
- 💥🌱 Toptan Subulata, Saz 🌾💥 F13K 13:11
KULLANICILAR
- 28 Online Kullanıcı, 15 Üye
Online Kullanıcılar
FORUM İSTATİSTİKLERİ
- 3,797,668 Mesaj
- 408,613 Konu
- 91 Forum
- 145,128 Forum Üyesi
- 1,466 Özel Forum Üyesi
- 29 Kıdemli Akvarist
- 1,941 Dün Giriş Yapan Üye
Şu ana kadar en fazla 1365 kişi 27.03.2012 23:21 tarih ve saatinde çevrim içi oldu.