Ispanak Havuç

Herkese hayırlı geceler.
Forumda sürekli rastladığım ve akvaryum ile ilgili birçok sitede de yer alan, balıklara renk ve besin değeri açısından faydalı olan ıspanak ve havuç ne şekilde verilmeli?
Örneğin salatalığı iyice yıkayıp ikiye böldükten sonra akvaryum kumuna sabitlediğimde balıklar hücum edip tüketiyor.
Havuç ve ıspanağı haşladıktan sonra küçük küçük doğramalı mıyım yoksa farklı bir yöntemmi kullanmalıyım (Varsa fotoğraf çok iyi olur:))

Ispanağı yaprak şeklinde, havuçu ise ince dilimler halinde vereceksiniz.